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Gymnic花生球

意大利Gymnic花生球分类

Gymnic花生球即葫芦球、胶囊球-最新的专业塑身训练球。根据不同的年龄,型号大小不同(45cm-55cm适合儿童,65cm-95cm适合成人),
 

意大利Gymnic花生球适用人群:

几乎适合所有年龄(3-45岁)的人群使用,首先它的健身效果很好(特别对脊柱和骨盘的锻炼),
 

意大利Gymnic花生球作用:

花生球还可以训练胸、腹、背、臀、腿等处的肌肉群,而这些肌肉群在保持身体平衡、改善身体姿势以及预防运动损伤等方面发挥着重要作用。长期运动,可促进脑部平衡及四肢的柔软度,增进血液循环,加强心肺功能。幼儿运用花生球做仰、卧、坐、翻、爬、推等各式各样腿部与肢体动作协调训练,促进知觉动作的健全发展,尤其对触觉反应过分敏感或迟钝的孩子有很大改善。花生球类的变化玩法也会给幼儿带来各种乐趣。
花生球对运动损伤有很好的康复功能(对腰背疾病疗效显著)。而且,花生球在锻炼时比较安全,不容易出现损伤,花生球还可以锻炼人的柔韧、力量、平衡、姿态及心肺功能。不运动时,可以拿它当球椅坐。长期不使用时,可以将球泄气,泄气后,体积很小,方便收藏。这可是都市白领的最新流行!坐着也是锻炼..."坐"享其成!
 
 

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