在五一假期“亚体交流会”和“567GO交流会”期间，REFORM培训团队分享了6节不同的课程，虽然在不同的场地往返有点累，但是乐在其中。5.3-5.4号，REFORM培训团队再接再厉，又在北京宝力豪健身双子座店开始了两天的培训，本次训练营包含了2个不同的课程，“美国Thera-Band弹性阻力认证课程”“泡沫轴筋膜放松证书”，来自北京，吉林，南京，贵州，河北的20多位教练参加了训练营。

  这次是REFORM编写组的又一本新书《泡沫轴肌肉筋膜自我康复锻炼法》出版后的第一个关于泡沫轴的证书课程，大家都很期待物理治疗师Alvin会给我们带来什么新鲜的体验，这次在泡沫轴的指导上，黄老师主要是根据不同肌肉关节的疼痛，提出了用泡沫轴来筋膜放松和辅助伸展的方法，学员们对新的使用方法兴趣很足哦。

  在Thera-Band弹力带的课程上，大家都感觉到了与前一天课程的不同，因为泡沫轴更多的专注于放松和伸展，弹力带侧重在了康复后训练和体能训练上，这也是本次康复和体能训练营希望带给大家的一些最新的训练思路。